吃什么海鲜产品能防癌?
根据医学研究发现,海洋中的许多鱼贝类、海藻类,不仅味道鲜美,而且还具有抗癌作用,是药食兼优的海洋海鲜产品。
海藻类 海带、紫菜、裙带菜等海藻类食品,都具有一定的抗癌作用
现代医学研究证实,海带对癌症有很好的防治功效。通过化验发现,癌症病人的血液多是酸性,而海带含钙量较高,能调节和平衡血液的酸碱度;海带能选择性地滤除锶、镉等致癌物;同时,它所含的纤维素不易被消化,吃后可吸收不少的水分,能增加大便量,增进肠内某些致癌物的排泄,这些都有助于人体防癌保健。
带鱼
现代医学研究表明,带鱼银色粉末状的细鳞是制作抗癌药物的原料。带鱼鳞含非常多的蛋白质、无机盐和油脂,经酸处理后可制取盐酸鸟嘌呤,而盐酸鸟嘌呤是合成抗癌药品六硫鸟嘌呤的主要原料,是治疗急性白血病和癌症的有效药物。因而,人们食用带鱼,较好不要把鱼鳞刮掉。
黄鱼
黄鱼是我国四大海洋鱼类之一,含有优质蛋白质,有17种氨基酸。另外,还含有脂肪、磷、钙、维B1和B2、烟酸、铁和碳水化物等,现代医学研究发现,黄鱼的提取物是癌症患者的康复剂和治疗剂。用黄鱼制成的水解蛋白,是癌症患者营养机能过度消耗的理想的蛋白质补充剂。据《中国药用海洋生物》一书介绍,大黄鱼可治疗食道癌和胃癌。方法是将鱼鳔用香油炒酥、压碎,一日3次,每次5克服用。另据医学家临床试验,大肠癌伴有大便溏泄等,用黄鱼加盐煮食或加乌梅、盐煮汤饮用,有良好的效果。
鲨鱼
鲨鱼含有高蛋白、不饱和脂肪酸和多种矿物质等营养物质,鲨鱼巨大的肝享有“天然维AD宝库”美称。据称,鲨鱼与鲸、蟑螂同列为世界上三种从不患癌症的动物。研究认为,此与鲨鱼血液内存在大量的特殊而强力的免疫物质有关,与它的鲨鳍、脊柱等软骨中均存在大量的特殊而强力抗癌物质有关。因而,人们食用鲨鱼肉有助抗癌。
海蜇
海蜇是一种大型水母,营养丰富,含有蛋白质、碘和B族维他命中硫胺素、钙、铁、尼克酸、脂肪、磷、糖和核黄素等营养素。科学家们从海蜇中提取出的物质具有特殊生理作用,在抗菌、抗病毒和抗癌等方面都具有非常强的药理效应。
海贝类
海产中的扇贝,硬壳蛤和淡菜等贝类有一定的抗癌作用。研究者分析认为,海贝类含有非常丰富的硒,因而,人们常吃海贝类食品,有防患胰腺癌、大肠癌等癌症的作用。
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